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Chouquettes au roquefort

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 110 g beurre
  • 0.5 cuillère à café sel
  • 100 g farine
  • 40 g maïzena
  • 120 g crème fraîche
  • 25 cl lait et d'eau mélangés
  • 4 oeufs
  • 160 g roquefort (+ ou- selon les goûts)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).

  2. 2

    Mettez le lait, l'eau, le beurre et le sel dans une casserole et portez à ébullition.

  3. 3

    Dès l'ébullition, ajoutez la farine et la maïzena. Remuez rapidement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte se détache des parois.

  4. 4

    Mettez la pâte dans un saladier, incorporez les oeufs un à un et fouettez vivement.

  5. 5

    Sur une plaque beurrée, faites des petits tas de pâte de la taille d'une noix (bien les espacer).

  6. 6

    Mettre au four 20 min. Au bout de 15 min, baissez la chaleur à 180°C (thermostat 6) et maintenir la porte du four entrouverte avec une cuillère en bois.

  7. 7

    Dès que les choux sont dorés les sortir du four et les mettre à refroidir sur une plaque.

  8. 8

    Dans un bol, écrasez le roquefort avec une fourchette et incorporez la crème fraîche. Vous pouvez relever légèrement la sauce avec du sel et du poivre.

  9. 9

    Découpez un couvercle sur chaque chouquette et fourrez-les avec la sauce au roquefort.

  10. 10

    Servir bien frais.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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