Cobb salad (recette américaine)
🛒 Ingrédients
- 4 tranches lard fumé
- 1 tomate
- 6 cuillères à soupe huile d'olive
- 2 cuillères à soupe vinaigre de vin rouge
- 1 cuillère à soupe moutarde
- poivre
- beurre
- 2 filets poulet
- 2 oeufs
- 0.5 botte cresson
- 1 l aitue
- 2 avocats
- 1 oignon rouge
- 150 g roquefort
- 2 cuillères à soupe ciboulette hachée
👨🍳 Préparation
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1
Escalopez les filets de poulet.
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2
Faites-les dorer sur les deux faces et faites-les cuire pendant 10 min.
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3
Dans une autre poêle sans matière grasse, faites revenir le lard pendant 2 min.
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4
Égouttez ces deux viandes sur du papier absorbant et laissez refroidir.
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5
Faites cuire les œufs dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 min.
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6
Passez-les sous l'eau froide. Écalez-les.
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7
Préparez la vinaigrette : mettez dans un bocal, l'huile, le vinaigre, le sel, le poivre, la moutarde et la ciboulette. Secouez. Mettez cette vinaigrette dans un bol.
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8
Lavez et essorez le cresson et la laitue.
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9
Enlevez les grosses tiges du cresson et ciselez la laitue. Épépinez les tomates et coupez-les en dés.
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10
Épluchez l'oignon rouge et émincez-le. Répartissez tous ces légumes dans un grand plat de service.
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11
Coupez le poulet en cubes et le lard en bâtonnets. Ajoutez-les aux légumes.
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12
Coupez les œufs en dés. Émiettez le roquefort. Répartissez-les sur le plat.
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13
Dénoyautez et pelez les avocats. Coupez-les en dés. Joignez-les à la salade.
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14
Servez avec la vinaigrette au vin rouge.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.