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Compotée de châtaignes aux fruits d’automne et fromage frais

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 0.5 boîte châtaignes d’aucy (510 g poids net)
  • 2 pommes type Reinette
  • 2 poires type Doyenné du Comice
  • 30 g beurre doux
  • 0.5 cuillère à café cannelle en poudre
  • 1 cuillère à soupe raisin blonds
  • 50 g cerneau de noix
  • 280 g fromage blanc type Fjord
  • Pour le sirop vanillé :
  • 5 cl eau
  • 200 g sucre
  • 1 gousse vanille

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Coupez les châtaignes en deux.

  2. 2

    Pelez, épépinez les pommes et les poires et coupez-les en cubes.

  3. 3

    Transvasez les châtaignes et fruits dans une sauteuse en ajoutant le beurre coupé en deux ou trois morceaux et la cannelle.

  4. 4

    Préparez le sirop vanillé en versant sucre et l’eau dans une casserole.

  5. 5

    Ajoutez la gousse de vanille fendue et grattée.

  6. 6

    Faites chauffez à feu doux en remuant jusqu’à ébullition puis continuer la cuisson en augmentant le feu jusqu’à une température comprise entre 100°C et 103°C, versez-le aussitôt sur les fruits et faites cuire à feu doux pendant 8 à 10 min.

  7. 7

    Ajoutez ensuite les raisins et les cerneaux de noix concassés grossièrement et poursuivez la cuisson 2 min. Couvrez et laissez tiédir.

  8. 8

    Répartissez le fromage blanc dans des petits bols ou verrines, couvrez de compotée tiède et servez accompagné d’un thé vert ou thé aux épices.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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