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Confiture de figue aux épices

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 kg figue mûres à point
  • 1 kg sucre roux spécial confiture
  • 2 étoiles de badiane
  • 1 cuillère à soupe quatre-épices ou de cannelle en poudre
  • 1 cuillère à soupe cardamome

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    La veille :

  2. 2

    Mélanger dans un grand saladier les figues entières, le sucre et les épices.

  3. 3

    Remuer plusieurs fois afin d'obtenir une épaisse purée et laisser reposer toute la nuit.

  4. 4

    Le jour même :

  5. 5

    Prendre une marmite haute à fond épais et à large bord, y verser la préparation et porter à ébullition.

  6. 6

    Maintenir l'ébullition environ 30 minutes en mélangeant réguièrement avec une cuillère en bois.

  7. 7

    Dans le même temps, faire bouillir les pots pour les stériliser.

  8. 8

    Enfin remplir les pots avec la confiture brûlante, fermez et retournez les pots à l'envers.

  9. 9

    Régalez vous !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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