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Confiture de nèfles

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • sucre
  • nèfle

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Utiliser des nèfles bien blettes !

  2. 2

    Les laver et ôter feuilles et queues restantes.

  3. 3

    Mettre dans une casserole, couvrir d'eau,

  4. 4

    porter à ébullition puis jeter l'eau.

  5. 5

    Passer au moulin à légumes une première fois.

  6. 6

    Reprendre les pépins et les débris encore ulpeux des fruits et les replonger dans l'eau bouillante pour 2-3min.

  7. 7

    Repasser une deuxième fois au moulin à légumes en

  8. 8

    arrosant au besoin avec de l'eau du deuxième bain.

  9. 9

    Procéder par petites quantités de fruits à la fois (500 g).

  10. 10

    Vous devez obtenir une pulpe très molle, semi-liquide mais débarrassée des pépins.

  11. 11

    Peser la pulpe obtenue en finale et compter la moitié de son poids en sucre.

  12. 12

    Faites un sirop (1/4 litre d'eau pour 1 kg de sucre). Y ajouter la pulpe de nèfles petit à petit en mélangeant soigneusement.

  13. 13

    Faire cuire à petit bouillon pendant 20 minutes sans cesser de tourner, sinon ça attache. Attention aux geysers brûlants !

  14. 14

    Mettre en pots aussitôt.

  15. 15

    Meilleure à déguster quand elle sort du frigidaire.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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