Confiture Potimarron Pommes Abricots
🛒 Ingrédients
- 250 g abricot
- 1 kg sucre (gelsuc)
- 500 g potimarron
- 250 g pomme
👨🍳 Préparation
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1
Peler et épépiner le potimarron.
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2
Peler et épépiner les pommes.
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3
Dénoyauter les abricots.
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4
Verser sur les fruits le sucre gelsuc.
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5
Laisser macérer 1 nuit (remuer de temps en temps).
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6
Cuire la confiture 5 min.
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7
Mixer le tout.
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8
Mettre dans les bocaux lavés et égouttés, les retourner et laisser refroidir.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.
Comment choisir des fruits bien mûrs ?
Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.
Puis-je adapter la quantité de sucre ?
Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.
Combien de temps se conserve cette préparation ?
Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.