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Coques aux pâtes

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 piment oiseau
  • 2 cuillères de persil plat ciselé
  • 4 cuillères d' huile d'olive
  • poivre
  • 500 g spaghetti (ou autres pâtes)
  • 2.5 kg coques (ou autres coquillages)
  • 1 gousse ail

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Lavez les coques dans plusieurs eaux, jusqu'à ce que la dernière soit limpide.

  2. 2

    Mettez les coques dans une cocotte.

  3. 3

    Posez-la sur le feu vif et laissez cuire jusqu'à ce que tous les coquillages s'ouvrent.

  4. 4

    Retirez alors la cocotte du feu et versez les coquillages dans une passoire, au-dessus d'une terrine.

  5. 5

    Eliminez les coquilles vides et celles qui ne seraient pas ouvertes.

  6. 6

    Pelez la gousse d'ail et hachez-la finement.

  7. 7

    Dans une grande sauteuse anti-adhésive, faites-la juste blondir, à feu doux, dans un peu d'huile, avec le piment que vous émiettez entre vos doigts.

  8. 8

    Versez le jus des coquillages et réservez.

  9. 9

    Faites cuire les pâtes al dente à l'eau bouillante salée.

  10. 10

    Posez la sauteuse sur feu vif.

  11. 11

    Egouttez les pâtes et faites-les glisser dans la sauteuse.

  12. 12

    Mélangez 10 secondes, puis ajoutez les coques, le reste d'huile, le persil et du poivre.

  13. 13

    Mélangez encore 20 secondes.

  14. 14

    Retirez du feu et servez aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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