Coquille Saint-Jacques à la béchamel maison
🛒 Ingrédients
- 200 g farine
- 1 noix de beurre
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
- 12 noix de saint-jacques
- 1 échalote
- 200 g champignon
- 20 cl vin blanc sec
- 1 court-bouillon
- 30 cl lait
- 100 g crevettes épluchées
👨🍳 Préparation
-
1
Prévoir - 6 coquilles (en alu ou véritable selon ce que vous avez).
-
2
Faire bouillir le lait dans une casserole, ajouter les noix et laisser à feu doux pendant 5 min. Égoutter et garder le lait.
-
3
Dans une poêle, faire fondre un morceau de beurre et faire revenir l'échalote coupée en petit morceaux. Ajouter le vin blanc et faire réduire.
-
4
Préparer le cour bouillon.
-
5
Faire une sauce béchamel avec le court bouillon, puis y incorporer le lait de cuisson des noix.
-
6
Ajouter les crevettes, les champignons et le vin blanc avec les échalotes. On peut également ajouter des petites noix de pétoncles préalablement cuites dans le lait.
-
7
Bien mélanger le tout, ajouter le sel et le poivre.
-
8
Remplir les coquilles à moiter, ajouter une noix par coquille (ou plus selon les goûts et la taille des noix). Ajouter la béchamel pour remplir les coquilles.
-
9
Ajouter un peu de gruyère râpé sur chacune des coquilles, faire gratiner au four pendant une dizaine de minutes.
-
10
Servir très chaud, bon appétit !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.