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coquilles Saint-Jacques gratinées

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 150 g beurre
  • 1 cuillère à soupe farine
  • 1 oignon
  • 1 petit pot de crème fraîche (20cl)
  • sel fin, poivre
  • gros sel
  • 8 coquilles saint-jacques
  • 125 g champignons de Paris
  • 1 oeuf
  • 1 verre vin blanc sec
  • 1 bouquet garni
  • chapelure

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparez un court-bouillon avec 2 verres d'eau, le bouquet, l'oignon émincé, gros sel et poivre. Dès l'ébullition, ajoutez le vin et faites pocher noix et corail pendant 3 min.

  2. 2

    Egouttez-les et réservez-les. Laissez réduire 5 min le court-bouillon pendant que vous émincez les champignons. Faites-les sauter doucement dans 30 g de beurre.

  3. 3

    Ajoutez le corail et les noix, dorez quelques instants, salez, poivrez, couvrez et gardez au chaud.

  4. 4

    Faites chauffer 50 g de beurre, ajoutez la farine, mélangez et mouillez avec le court-bouillon filtré. Laissez mijoter tout en tournant, pour obtenir une sauce veloutée.

  5. 5

    Battez le jaune d'oeuf avec la crème fraîche, ajoutez cette liaison à la sauce veloutée (hors du feu afin que le jaune d'oeuf ne cuise pas).

  6. 6

    Garnissez les coquilles avec les noix, le corail et les champignons.

  7. 7

    Nappez de velouté. Saupoudrez d'un peu de chapelure.

  8. 8

    Arrosez avec le reste du beurre fondu.

  9. 9

    Mettez à gratiner 10 min à four chaud (thermostat 7-8/220°C).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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