🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Coquilles Saint Jacques : recette gourmande

·
Facebook
Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 beau bouquet de persil
  • 5 oignons jaunes
  • 40 g beurre
  • poivre
  • 18 coquilles saint-jacques fraîches ou surgelées
  • 10 cl vin blanc
  • chapelure

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer les noix de St jacques.

  2. 2

    Dans le bol du mixeur, mettre les oignons et le persil (prévoir une bonne quantité en fonction du nombre de coquilles à préparer, car la préparation réduit beaucoup à la cuisson).

  3. 3

    Dans une grande poêle, mettre 30 g de beurre à fondre et y ajouter les oignons et le persil.

  4. 4

    Cuire la préparation assez longtemps, de façon à ce que les oignons soient bien fondants.

  5. 5

    Saler, poivrer.

  6. 6

    Verser le vin blanc sur la préparation et mettre sur feu assez vif, de façon à ce que l'alcool s'évapore.

  7. 7

    Laisser sur feu vif en surveillant bien pour que la préparation dore (c'est encore meilleur).

  8. 8

    Dans un deuxième temps, mettre du beurre à chauffer dans une poêle sur feu assez vif (mais sans dorer) et jeter les noix de st jacques. Bien remuer, et les laisser environ 1min30 à 2 min.

  9. 9

    Ôter les noix de st jacques de la poêle, et verser le jus obtenu dans la préparation oignons, persil.

  10. 10

    Préchauffer le four à 220°C (thermostat 7-8).

  11. 11

    Garnir les coquilles vides de st jacques (ou autre récipient individuel) de la préparation en y ajoutant les noix de st jacques.

  12. 12

    Saupoudrer de chapelure et de noisettes de beurre.

  13. 13

    Les poser sur la grande plaque du four et mettre au four environ 15 min en surveillant bien (le dessus doit être doré).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis