Cornish pasties (chausson à la viande de Cornouailles)
🛒 Ingrédients
- 100 g lardons fumés
- 1 poireau
- 2 oignons
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
- 3 pâtes brisées
- 200 g boeuf (bavette)
- 3 navets
- 2 pommes de terre (à purée)
- 1 oeuf
- 25 cl bouillon
- 0.5 cuillère à café sauce worcestershire
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
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2
Éplucher les navets et les pommes de terre et les détailler en cubes.
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3
Laver le poireau et l'émincer.
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4
Plonger les légumes dans une casserole d'eau bouillante salée. Cuire 10 minutes.
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5
Faire dorer les lardons à feu vif dans une poêle sans ajouter de matière grasse. Retirer les lardons et cuire les oignons émincés dans la même poêle jusqu'à ce qu'ils colorent.
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6
Ajouter le boeuf détaillé en cubes et saisir 2-3 minutes en remuant bien.
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7
Ajouter les légumes bien égouttés, verser le bouillon. Ajouter la sauce, saler et poivrer.
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8
Faire réduire jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un peu de jus.
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9
Étaler la pâte sur une plaque allant au four et préalablement recouverte de papier cuisson. Découper 6 cercles d'environ 18 cm de diamètre.
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10
Répartir la garniture (lardons + mélange légumes/boeuf) au milieu de chaque cercle et refermer afin de former des chaussons. Rouler les bords sur eux-mêmes pour bien sceller les chaussons. Inciser légèrement chaque chausson avec la pointe d'un couteau puis badigeonner d'oeuf battu.
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11
Enfourner 20 minutes à 180°C puis baisser le four à 120°C (thermostat 4) et poursuivre la cuisson 20 minutes.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.