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Couscous sucré aux raisins secs

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g beurre
  • sucre
  • 1 kg couscous roulé
  • 2 bonnes poignées de raisins secs
  • cannelle

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Roulez le couscous, les grains doivent être assez fins.

  2. 2

    Faites bouillir de l' eau dans une marmite. Versez le couscous dans

  3. 3

    le haut d'un couscoussier, placez ce dernier sur la marmite et faites

  4. 4

    cuire une première fois à la vapeur (si vous utilisez du couscous séché, rincez-le d'abord, égouttez-le et laissez-le gonfler quelques minutes avant de le mettre à cuire à la vapeur).

  5. 5

    Environ 15 mn après échappement de la vapeur, retirez le haut du

  6. 6

    couscoussier (laissez la marmite sur le feu). Versez le couscous dans

  7. 7

    une cuvette, arrosez d'eau (environ 1/3 de litre), séparez les grains

  8. 8

    avec une cuillère et laissez-les absorber toute l'eau. Remettez à cuire à la vapeur.

  9. 9

    Retirez 15 mn après échappement de la vapeur et répétez

  10. 10

    l'opération précédente. Laissez reposer et remettez à cuire une

  11. 11

    troisième fois.

  12. 12

    15 mn après échappement de la vapeur, retirez et arrosez d'eau salée

  13. 13

    (1/3 de litre). Laissez s'imbiber.

  14. 14

    Pendant ce temps, rincez les raisins secs et égouttez-les. Versez-les

  15. 15

    dans le haut du couscoussier. Ajoutez le couscous bien imbibé. Placez le haut du couscoussier sur la marmite et faites cuire une dernière fois à la vapeur.

  16. 16

    Retirez 15 à 20 mn après échappement de la vapeur. Versez le couscous

  17. 17

    et les raisins dans la cuvette. Beurrez, sucrez (selon le goût) et

  18. 18

    mélangez le tout.

  19. 19

    Dressez le couscous en dôme dans un grand plat creux et saupoudrez de

  20. 20

    cannelle et de sucre. Servez bien chaud avec du lait caillé ou du

  21. 21

    babeurre.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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