Crème de céleri glacée à la menthe
🛒 Ingrédients
- 1 oignon
- 1 cuillère à soupe curry doux en poudre
- 25 cl crème fraîche
- 6 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 petit morceau de beurre
- poivre
- 0.6666667 céleri rave
- 2 topinambours (facultatif)
- 3 pommes de terre moyennes
- 1 piment vert pas trop fort (facultatif, mais utile)
- 6 gousses ail
- 15 menthe fraiche
- 1 cube de bouillon
👨🍳 Préparation
-
1
Eplucher le celeri rave et le couper grossièrement en gros dés.
-
2
Faire la même chose avec les pommes de terre et les topinambours.
-
3
Eplucher l'ognon et l'émincer. Fendre le piment, le vider de ses pépins, enlever les parties blanches trop amères et l'émincer.
-
4
Mettre le beurre et 2 cuillères à soupe d'huile dans une casserole. Y faire revenir les oignons et le piment sans les faire colorer.
-
5
Ajouter 2 litres d'eau puis le bouillon cube, le curry, les gousses d'ail écrasées.
-
6
Saler, poivrer puis ajouter les cubes de céleri, les topinambours et les pommes de terre.
-
7
Faire repartir l'ébullition et baisser le feu.
-
8
Laisser mijoter pendant 20 à 25 minutes, le temps que les pommes de terres soient cuites (les tester avec la pointe d'un couteau).
-
9
Pendant ce temps, effeuiller les tiges de menthe en gardant le bout de tige du bouquet supérieur des tiges.
-
10
A la fin de la cuisson de la soupe, ajouter la menthe et laisser encore cuire quelques minutes.
-
11
Couper le feu.
-
12
Laisser refroidir un peu puis mixer finement, en ajoutant l'huile d'olive restante et la crème pendant le mixage. On doit obtenir une crème onctueuse.
-
13
Finir de laisser refroidir, puis mettre au réfrigérateur.
-
14
Servir très frais en entrée en parsemant la surface de quelques fragments de feuilles de menthe émincées, pour la décoration.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.