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Crème de petits pois au fromage frais et dés de lardons

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g Lardons Nature HERTA®
  • 2 cubes de Bouillon KUB® OR MAGGI®
  • 500 g petits pois frais ou surgelés
  • 100 g fromage frais
  • 100 ml crème fraîche liquide
  • 2 cuillères à soupe amandes effilées
  • 500 ml eau

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans une casserole, faites cuire les petits pois avec l'eau et le bouillon Kub Or environ 10 minutes.

  2. 2

    Mixez le tout et versez dans une passoire pour retirer les peaux.

  3. 3

    Ajoutez le fromage frais et la crème. Mélangez.

  4. 4

    Faites dorer les amandes dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse. Réservez-les puis dans la même poêle, faites dorer les lardons environ 3 minutes à feu vif sans matière grasse.

  5. 5

    Dans 4 bols, servez de la crème de petits pois et parsemez d'amandes effilées et de dés de lardons. Servez aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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