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Crêpes jambon, fromage, champignon

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 tranches jambon
  • 3 cuillères à soupe crème fraîche
  • poivre
  • 4 crêpes non sucrées
  • 2 petites boîtes de champignon
  • 2 oeufs
  • 2 poignées gruyère

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Dans un saladier, mettre les œufs, la crème fraîche, le gruyère, le sel et le poivre. Mélanger le tout énergiquement.

  3. 3

    Bien égoutter les champignons.

  4. 4

    Sur chaque crêpe, mettre 1 tranche de jambon et des champignons.

  5. 5

    Ensuite, verser sur le jambon et les champignons la préparation aux oeufs et à la crème (égaliser bien sur chaque crêpe et bien centrer la préparation pour ne pas que ça coule).

  6. 6

    Rouler les crêpes et mettre un peu de gruyère sur le dessus des crêpes.

  7. 7

    Mettre les crêpes sur un plat et enfourner pour 10 à 15 minutes de cuisson.

  8. 8

    Quand tout est cuit il ne vous reste plus qu'à déguster.

  9. 9

    Bon appétit.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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