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Crispy rice et spicy tuna

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour le riz
  • 250 g riz
  • 60 ml vinaigre de riz
  • 20 g sucre
  • 5 g sel
  • 1 huile de tournesol
  • 300 ml eau
  • Pour le tartare de thon
  • 5 huile de sésame
  • 300 g thon rouge
  • 1 cuillère à soupe mayonnaise
  • 1 cuillère à café sauce aigre douce
  • 1 citron
  • 1 avocat
  • Pour la déco
  • coriandre
  • 1 piment rouge
  • 1 oignon nouveau
  • graines de sésame

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Rincer le riz plusieurs fois à l’eau claire jusqu’à ce que l’eau qui coule ne soit plus trouble.

  2. 2

    Cuire le riz 11minutes .

  3. 3

    Diluer le vinaigre de riz et le sucre.

  4. 4

    Quand l’eau est complètement absorbée, éteindre le feu mettre un couvercle et laisser reposer 10 minutes.

  5. 5

    Mettre le riz dans un saladier et ajouter le vinaigre sucré.

  6. 6

    Bien mélanger pour que le liquide soit absorbé partout.

  7. 7

    Faire des mouvements vers l’intérieur et l’extérieur pour faire aérer le riz.

  8. 8

    Déposer le riz dans un plat rectangulaire aplatir, filmer et mettre au frais.

  9. 9

    Tailler le thon en petit dès.

  10. 10

    Tailler l’avocat en fines tranches.

  11. 11

    Emincer l'oignon primeur.

  12. 12

    Emincer l'oignon primeur.

  13. 13

    Emincer l'oignon primeur.

  14. 14

    Dans un saladier, mettre le saumon, ajouter le jus de citron vert, l’huile de sésame, la mayonnaise, la sauce aigre-doux, la Sriracha,

  15. 15

    Découper des rectangles de riz.

  16. 16

    Mettre à chauffer de l'huile dans une poêle à haut fond, verser de l’huile de friteuse et la faire monter à 170°C.

  17. 17

    Plonger les rectangles de riz quelques minutes qu’ils soient bien dorés et croustillants.

  18. 18

    Les déposer sur un papier absorbant, et puis dresser une tranche d’avocat puis le tartare par-dessus.

  19. 19

    Décorer avec un peu de sésame noir, et oignon primeur.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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