🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Croque monsieur végétarien (ou croque mademoiselle!)

·
Facebook
Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 petit pot de crème fraîche épaisse
  • 70 g fromage râpé (plus ou moins selon le crémeux que l'on veut obtenir!)
  • 2 tomates
  • huile d'olive et herbes pour assaisonner
  • 4 tranches pain de mie
  • 2 oeufs par croque si vous voulez

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire griller les tranches de pain.

  2. 2

    Faire cuire les tomates coupées en dés dans une poêle avec l'huile d'olive, des herbes, de l'oignon, ce que vous voulez...

  3. 3

    Mélanger le fromage avec la crème fraîche et assaisonner selon votre goût. Une fois que les tomates sont cuites, les disposer sur 2 tranches de pain de mie grillé, ajouter une noisette du mélange crème fraîche fromage au milieu, et recouvrir de l'autre tranche de pain.

  4. 4

    Ajouter le reste de du mélange crème fraîche-fromage de manière à recouvrir généreusement tout le pain.

  5. 5

    Mettre les croques végétariens au four (préchauffé à 200°C) dans un plat ou sur du papier sulfurisé ou aluminium (attention le fromage va couler un peu!) et faire cuire jusqu'à cela soit doré (on peut les passer un peu grill à la fin si c'est trop long).

  6. 6

    Pendant ce temps si vous le désirez, faire cuire des oeufs au plat pour les déposer sur le dessus des croques une fois sortis du four.

  7. 7

    Bon appétit !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis