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croustillant de tomates confites et chèvre au miel

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 24 tomates cerise
  • fleur de sel
  • huile d'olive
  • thym
  • 2 crottins de chavignol
  • 6 feuilles brick
  • salade (type jeunes pousses ou mesclun ou ...)
  • poivre 5 baies
  • basilic (frais ou surgelé)
  • Pour la sauce salade :
  • moutarde
  • vinaigre de framboise (si possible)
  • huile ("normale")
  • 1 g rosse cuillère à soupe de miel (type toutes fleurs)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparation des tomates confites :

  2. 2

    couper toutes les tomates en deux. Les disposer (côté peau au fond) dans le plat du four. Mettre dessus : de la fleur de sel, du poivre 5 baies, les herbes finement ciselées et de l'huile d'olive. Faire cuire au four 2 h à 150°c.

  3. 3

    Les laisser refroidir dans le four au moins deux heures.

  4. 4

    Préparation des croustillants :

  5. 5

    Dans chaque feuille de brick (une par personne) disposer 4 demi-tomates, dessus un demi-chèvre (couper en lamelles grossières) et refermer la feuille de brick de façon à obtenir un carré (coller les bords avec de l'eau).

  6. 6

    Faire cuire 10 mn à 180°c.

  7. 7

    Préparation de la sauce salade :

  8. 8

    mettre une cuillère à soupe de moutarde + une de vinaigre de framboises + 7 d'huile + sel / poivre 5 baies et une grosse cuillère à soupe de miel.

  9. 9

    Présenter l'entrée à l'assiette avec, à droite, la salade sur laquelle vous poserez les tomates confites restantes, recoupées en deux et de l'autre côté le croustillant.

  10. 10

    Assaisonnez la salade avec la sauce.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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