croustillant de tomates confites et chèvre au miel
🛒 Ingrédients
- 24 tomates cerise
- fleur de sel
- huile d'olive
- thym
- 2 crottins de chavignol
- 6 feuilles brick
- salade (type jeunes pousses ou mesclun ou ...)
- poivre 5 baies
- basilic (frais ou surgelé)
- Pour la sauce salade :
- moutarde
- vinaigre de framboise (si possible)
- huile ("normale")
- 1 g rosse cuillère à soupe de miel (type toutes fleurs)
👨🍳 Préparation
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1
Préparation des tomates confites :
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2
couper toutes les tomates en deux. Les disposer (côté peau au fond) dans le plat du four. Mettre dessus : de la fleur de sel, du poivre 5 baies, les herbes finement ciselées et de l'huile d'olive. Faire cuire au four 2 h à 150°c.
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3
Les laisser refroidir dans le four au moins deux heures.
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4
Préparation des croustillants :
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5
Dans chaque feuille de brick (une par personne) disposer 4 demi-tomates, dessus un demi-chèvre (couper en lamelles grossières) et refermer la feuille de brick de façon à obtenir un carré (coller les bords avec de l'eau).
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6
Faire cuire 10 mn à 180°c.
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7
Préparation de la sauce salade :
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8
mettre une cuillère à soupe de moutarde + une de vinaigre de framboises + 7 d'huile + sel / poivre 5 baies et une grosse cuillère à soupe de miel.
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9
Présenter l'entrée à l'assiette avec, à droite, la salade sur laquelle vous poserez les tomates confites restantes, recoupées en deux et de l'autre côté le croustillant.
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10
Assaisonnez la salade avec la sauce.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des légumes surgelés ?
Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.
Comment conserver les légumes cuits ?
Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.
Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?
Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).
Peut-on ajouter des épices différentes ?
Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.