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Délice de Saumon fumé sur tartare de légumes et crème montée à l'ail et ciboulette

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour le tartare de légumes:
  • 3 carottes
  • 2 tomates
  • huile d'olive ,
  • vinaigre
  • poivre
  • 1 concombre
  • 1 citron
  • 6 tranches saumon fumé
  • Pour la crème montée :
  • 50 cl crème fraîche
  • ciboulette

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer le tartare de légumes :

  2. 2

    Couper en petits dés concombre, carottes et tomates.

  3. 3

    Arroser de jus de 1/2 citron. Assaisonner de sel poivre huile d'olive et vinaigre.

  4. 4

    Réaliser la crème montée : au batteur, monter la crème fraîche. Une fois en "chantilly" assaisonner de sel et poivre. ajouter l'ail pressée et de la ciboulette hachée.

  5. 5

    Dans 8 verrines dresser d'abord le tartare de légumes puis par dessus la crème montée (avec une cuillère ou à la poche à douille pour que ce soit plus joli).

  6. 6

    Terminer avec une tranche de saumon fumé. décorer d'une tranche de citron et d'une branche de ciboulette.

  7. 7

    Vous pouvez ajouter un croûton (ou un gressin, le but étant d'apporter un peu de croustillant).

  8. 8

    Servir frais.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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