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Demi lune façon quiche lorraine

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Préparation
13 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
  • 20 g lardons ou d'allumettes de dinde fumée
  • 2 g outtes d' huile neutre
  • 1 tortilla (crêpe de maïs toute prête)
  • 0.25 boule de mozzarella
  • 1 cuillère à soupe gruyère

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire chauffer la poêle, et y mettre l'huile.

  2. 2

    Déposer la tortilla, étaler la crème fraîche dessus.

  3. 3

    Mettre les allumettes de dinde, la mozzarella et le gruyère juste sur une moitié de la tortilla, puis la replier pour former une demi-lune.

  4. 4

    Cuire 4 min de chaque côté sur feu doux à moyen pour éviter que ça ne brûle.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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