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Dip Méditerranéen à La Vache qui rit®

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Préparation
0 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 10 portions de La Vache qui rit®
  • 2 tomates séchées ou 4 olives hachées
  • 3 feuilles basilic
  • carotte ou au choix : concombre, gressins, champignons frais, radis

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélangez 10 portions La Vache qui rit® avec les tomates séchées ou bien avec les olives hachées.

  2. 2

    Ajoutez 3 feuilles de basilic frais hachées finement.

  3. 3

    Trempez toutes sortes de légumes crus taillés en bâtonnets, pain grillé, gressins ou biscuits dans la préparation La Vache qui rit®.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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