Dorayaki
🛒 Ingrédients
- 150 g farine
- 20 g miel
- 1 cuillère à café levure chimique
- 1 pincée sel
- 3 oeufs
- 100 g sucre en poudre
- 30 ml eau
- huile de coco
- 200 g haricot azuki (ou 300 g de pâte d'azuki)
👨🍳 Préparation
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1
La veille de la préparation, faire tremper les haricots azukis dans un bol d’eau froide durant toute la nuit.
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2
Le lendemain, égoutter les haricots et les mettre dans une casserole.
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3
Préparer l'anko. Ajouter l’eau, le sucre et laisser mijoter pendant 1h30.
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4
Vérifier que les haricots azuki sont bien cuits, puis les réduire en purée à l’aide d’une fourchette ou d’un mixeur.
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5
Dans un saladier, blanchir les oeufs avec le sucre. Ajouter le miel et la pincée de sel.
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6
Incorporer la farine tamisée, la levure chimique et l’eau. Mélanger jusqu’à obtention d’une pâte lisse et homogène.
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7
Laisser la pâte reposer au frais pendant au moins 30 mn.
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8
Mettre à chauffer une poêle avec un peu d’huile. Déposer une petite louche de pâte, afin de former un cercle d’environ 10 cm de diamètre.
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9
Laissez cuire jusqu'à ce que des petites bulles apparaissent, puis retourner le pancake. Répéter l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
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10
Laisser tiédir quelques instants. Étaler une cuillerée d’anko sur un premier pancake avant de le recouvrir avec un second. Appuyer délicatement pour bien souder les bords.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.