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Dorayaki

·
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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 150 g farine
  • 20 g miel
  • 1 cuillère à café levure chimique
  • 1 pincée sel
  • 3 oeufs
  • 100 g sucre en poudre
  • 30 ml eau
  • huile de coco
  • 200 g haricot azuki (ou 300 g de pâte d'azuki)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    La veille de la préparation, faire tremper les haricots azukis dans un bol d’eau froide durant toute la nuit.

  2. 2

    Le lendemain, égoutter les haricots et les mettre dans une casserole.

  3. 3

    Préparer l'anko. Ajouter l’eau, le sucre et laisser mijoter pendant 1h30.

  4. 4

    Vérifier que les haricots azuki sont bien cuits, puis les réduire en purée à l’aide d’une fourchette ou d’un mixeur.

  5. 5

    Dans un saladier, blanchir les oeufs avec le sucre. Ajouter le miel et la pincée de sel.

  6. 6

    Incorporer la farine tamisée, la levure chimique et l’eau. Mélanger jusqu’à obtention d’une pâte lisse et homogène.

  7. 7

    Laisser la pâte reposer au frais pendant au moins 30 mn.

  8. 8

    Mettre à chauffer une poêle avec un peu d’huile. Déposer une petite louche de pâte, afin de former un cercle d’environ 10 cm de diamètre.

  9. 9

    Laissez cuire jusqu'à ce que des petites bulles apparaissent, puis retourner le pancake. Répéter l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.

  10. 10

    Laisser tiédir quelques instants. Étaler une cuillerée d’anko sur un premier pancake avant de le recouvrir avec un second. Appuyer délicatement pour bien souder les bords.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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