Duo de mousseline saumon / petits pois (13ème rencontre Marmiton)
🛒 Ingrédients
- Pour la mousseline de saumon :
- 1 pincée curry
- 3 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
- 400 g saumon
- 100 g saumon fumé
- 1 cuillère à café rase de paprika
- 3 oeufs
- Pour la mousseline de petits pois :
- 2 cuillères à soupe crème fraîche
- 600 g petits pois (surgelés)
- 30 g oseille
- 10 brins ciboulette
👨🍳 Préparation
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1
Pour la sauce :
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Préparer une mayonnaise au citron hacher finement quelques brins de ciboulette et du persil et les ajouter à la sauce. Pour plus de légèreté on peut ajouter le blanc de l'oeuf battu en neige (très ferme) à la mayonnaise.
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3
Préparation de la mousseline de saumon :
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4
Il faut enlever la peau et les arrêtes du saumon. Pour enlever la peau, faire une entaille à la limite entre la peau et la chair et faire glisser un couteau bien affuté.
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5
Passer au mixer (ou au moulin à légume grille moyenne) le saumon frais (cru) et le saumon fumé.
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6
Faire bien attention à ce qu'il n'y ait pas de gros morceaux.
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7
Si vous avez la flemme de tout passer à la moulinette, préparez juste le saumon cru et coupez en petits dés le saumon fumé.
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8
Ajoutez aux saumons mixés les 3 oeufs et les trois cuillères de crème fraîche, salez (attention avec le saumon fumé).
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9
Mélangez intimement. Réservez.
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Préparation de la mousseline de petit pois :
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11
Faite cuire à grande eau 12 mn vos petits pois.
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12
Même punition que précédemment : on passe tout au moulin à légume, et surtout on enlève bien les peaux.
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Si on utilise le mixer, il faut ensuite passer la purée au chinois pour enlever les peaux.
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14
Laver et essuyer l'oseille et la ciboulette. Les mixer ou les hacher très très très finement (Ca doit presque ressembler à une purée).
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15
Mélanger les herbes, la purée de petits pois, les oeufs et la crème jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène.
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16
Les deux mousselines doivent avoir à peu près la même "fluidité", la même consistance. Si ce n'est pas le cas, rajoutez un peu de crème fraîche dans la plus épaisse.
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17
Beurrez généreusement une terrine.
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18
Versez la moitié de la mousseline de saumon puis la moitié de la mousseline de petits pois. Recommencez l'opération et finissez par une couche de mousseline de petits pois.
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19
Mettez au four au bain-marie 5 mn à 180°C - 200°C.
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Puis prolongez la cuisson 35-40 mn à 160°C.
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21
Si la terrine se colore trop vite, mettez un papier alu ou un papier sulfurisé sur le dessus.
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22
C'est cuit lorsque le dessus est ferme.
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23
Faire refroidir puis conserver une nuit au réfrigérateur dans la terrine.
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24
Démouler et présenter avec la sauce.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si le poisson est frais ?
Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.
Peut-on utiliser du poisson surgelé ?
Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.
Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?
Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.
Quelle température de cuisson pour le poisson ?
À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.