Eclairs light à la framboise
🛒 Ingrédients
- Pour la pâte à chou
- 160 g lait
- 160 g eau
- 160 g farine type 55
- 280 g oeuf
- 4 g sel
- 8 g vanille liquide
- Pour la crème framboise
- 250 g framboises fraîches
- 60 g jaune d'oeuf
- 80 g oeuf
- 4 g Gélatine
- Pour le glaçage vanille
- 125 g crème
- 45 g glucose
- 6 g Gélatine
- 30 g eau
- 140 g chocolat blanc
- 140 g pâte à glacer ivoire
- 3 gousses vanille
👨🍳 Préparation
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1
Commencez par préparer la pâte à chou. Pour ce faire, faites chauffer dans une casserole l’eau, le lait, la margarine, le sel, la poudre Pure via et la vanille.
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2
Lorsque le mélange bout, ajoutez la farine en un coup et mélangez énergiquement avec une spatule, hors du feu, jusqu’à ce que la préparation n’accroche plus à la casserole. Incorporez les œufs progressivement tout en remuant, jusqu’à l’obtention d’un mélange uniforme.
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3
Déposez la pâte dans une poche à douille et formez des éclairs de 11 cm de longueur chacun.
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4
Enfournez à 175°C pour une durée de 12 à 16 min (ne pas ouvrir la porte en cours de cuisson). Si vos éclairs sont gonflés et dorés : c’est qu’ils sont réussis ! Vous avez passé le plus difficile de cette recette.
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5
On prépare ensuite la crème framboise. Pour ce faire, plongez d’abord la gélatine dans l’eau.
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6
Laissez mijoter les framboises et la poudre Pure via pendant 5 min dans une casserole. Passez au mixeur ce mélange et y adjoindre les œufs entiers et jaunes.
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7
Chauffez cette préparation comme lors d’une crème anglaise et y incorporer les feuilles de gélatine. Laissez hors du feu jusqu’à ce que la préparation atteigne 40°C, ajoutez le Becel Cuire & Rôtir, passez au mixeur et mettez le tout au réfrigérateur.
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8
On s’attaque ensuite au glaçage vanille. Idem, plongez la gélatine dans l’eau. Faites chauffer la crème et le glucose jusqu’à ébullition et y plonger les gousses de vanille pour infusion. Hachez le chocolat blanc et la pâte à glacer, mélangez. Incorporez la crème vanillée à ce mélange en la passant au chinois. Ajoutez la gélatine et mixez. Conservez au frais. Lorsque vous utiliserez le glaçage, réchauffez-le jusqu’à obtention de la bonne texture.
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9
Ces trois préparations étant prêtes, nous pouvons passer au montage : la dernière étape de cette recette ! Disposez la crème à la framboise dans votre poche à douille, et garnissez les éclairs après avoir fait trois trous au dos de ceux-ci.
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10
Tapotez le dessus des éclairs avec le glaçage vanille (chauffé au préalable) et homogénéisez le glaçage avec votre doigt jusqu’à obtention d’une texture lisse.
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11
Disposez des morceaux de framboise fraîche et de guimauve pour la décoration.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.
Comment choisir des fruits bien mûrs ?
Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.
Puis-je adapter la quantité de sucre ?
Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.
Combien de temps se conserve cette préparation ?
Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.