🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Eclairs ronds ou demi-religieuses au chocolat

·
Facebook
Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la pâte à choux pour une vingtaines de boules :
  • 1 pincée sel
  • 2 cuillères à soupe sucre
  • 75 g beurre
  • 125 g farine
  • 20 cl eau
  • 4 oeufs
  • Pour la crème pâtissière au chocolat :
  • Ingrédient incontournable 100 g de chocolat noir
  • Ingrédient incontournable
  • 100 g chocolat noir
  • 50 g sucre
  • 40 g farine
  • 50 cl lait
  • 1 oeuf entier
  • Pour le glaçage :
  • Ingrédient incontournable 200 g de chocolat
  • 200 g chocolat
  • sucre glace

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Pour la pâte à chou :

  2. 2

    Mettre dans une casserole, l'eau, la pincée de sel, le beurre et le sucre.

  3. 3

    Faire bouillir le tout et y verser d'un seul coup toute la farine.

  4. 4

    Bien remuer à la spatule et la travailler environ 5 min à feu doux jusqu'à ce que la pâte se décolle des parois et forme une boule.

  5. 5

    Retirer du feu et laisser refroidir quelques minutes.

  6. 6

    Ajouter un à un les œufs en travaillant énergiquement la pâte à chaque fois.

  7. 7

    Vous obtiendrais une pâte lisse.

  8. 8

    Former les choux de taille régulière (environ 5cm de diamètre)à la poche à douille.

  9. 9

    Faire cuire au four à 180°C (thermostat 6), environ 25 min, après ces 25 min surveillez la cuisson.

  10. 10

    Les choux sont cuits quand la pâte est dorée (il vaut mieux un chou trop cuit que pas assez).

  11. 11

    Quand tout est bien cuit, les choux ne retombent pas après la cuisson !

  12. 12

    D'ailleurs ne surtout pas ouvrir la porte du four pendant la cuisson, cela les fait retomber !

  13. 13

    La crème pâtissière au chocolat :

  14. 14

    Faire chauffer le lait avec le chocolat dans une casserole.

  15. 15

    Battre l'œuf avec le sucre et la farine.

  16. 16

    Quand le lait commence à bouillir, le verser doucement sur le mélange œuf/sucre/farine en battant, et reverser le tout dans la casserole.

  17. 17

    Cuire à feu doux en ne cessant de remuer.

  18. 18

    Stopper la cuisson quand la crème a épaissi (la crème devient légèrement plus épaisse en refroidissant), et laisser refroidir.

  19. 19

    Pour le glaçage :

  20. 20

    Faire fondre du chocolat au micro-ondes avec un fond d’eau et ajouter du sucre glace pour que le mélange s’épaississe jusque la texture vous convienne.

  21. 21

    Montage :

  22. 22

    Remplir une poche à douille avec la crème pâtissière.

  23. 23

    Faire un trou en-dessous de votre chou et le fourrer grâce à la poche à douille.

  24. 24

    N’hésitez pas à bien remplir votre chou.

  25. 25

    Glacer les choux grâce à une cuillère ou les tremper dans le glaçage directement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis