🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Encornets farcis à la provençale

·
Facebook
Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 botte persil
  • 1 oignon
  • 50 g gruyère râpé
  • poivre
  • 6 encornet frais de belle taille
  • 4 gousses ail
  • 1 pain
  • 1 bol lait
  • 1 oeuf
  • 1 boîte tomates pelées
  • laurier

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites nettoyer les encornets par votre poissonnier.

  2. 2

    Lavez-les, séchez-les, et hachez les pattes et les parures avec 2 à 3 gousses d'ail, la moitié de la botte de persil, et la mie de pain que vous aurez faite tremper dans le lait.

  3. 3

    Ajoutez le gruyère et l'oeuf. Salez, poivrez, et mélangez bien.

  4. 4

    Farcissez les encornets, et fermez-les avec un pique en bois (ou un cure-dent).

  5. 5

    Dans une sauteuse, préparez une sauce avec l'ail, le persil, et l'oignon que vous aurez fait revenir, et dans lesquels vous ajouterez vos tomates.

  6. 6

    Glissez délicatement les encornets dans cette sauce, baissez le feu, et faites mijoter au moins 45 min en surveillant et surtout sans remuer.

  7. 7

    Servir avec un riz blanc.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis