Faisan farci aux fruits
🛒 Ingrédients
- 30 g beurre
- 1 verre porto
- 1 branche thym
- 1 feuille laurier
- poivre
- 1 faisan vidé
- 3 échalotes
- Pour la farce :
- 1 oignon
- 15 g beurre
- 5 cl porto
- 1 pincée muscade
- 1 petit suisse
- 1 oeuf
- 150 g pain
- 1 pomme
- 2 cuillères à soupe raisins secs blonds
👨🍳 Préparation
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1
Faire chauffer 15 g de beurre dans une poêle, et y faire revenir le foie du faisan pendant 5 min. Puis, le hacher.
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2
Préparer la farce :
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3
Eplucher et hacher finement, la pomme et l'oignon.
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4
Dans un saladier, mettre ce hachis, le foie haché, ajouter la mie de pain émiettée, le Petit suisse, l’œuf et le porto. Bien mélanger.
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5
Rajouter ensuite les raisins secs, la noix de muscade râpée, le sel et le poivre. Mélanger, jusqu’à obtenir une farce très homogène.
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6
Glisser cette farce dans le faisan, puis coudre l’ouverture.
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7
Faire chauffer 30 g de beurre dans une cocotte, et faire dorer le faisan de tous les côtés.
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8
Rajouter les échalotes épluchées et coupées en quatre, le thym et le laurier, puis saler et poivrer.
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9
Faire cuire à feu très doux pendant au moins 45 min, en ajoutant, de temps en temps, 1 cuillère à café de porto, et un peu d'eau si nécessaire.
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10
Découper le faisan. Couper la carcasse en deux, et en sortir la farce.
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11
Couper celle-ci en tranches, la disposer au milieu d’un plat avec les morceaux de faisan autour.
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12
Verser un demi-verre d’eau très chaude dans la cocotte, bien gratter les sucs avec une cuillère en bois, et porter à ébullition sans cesser de remuer.
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13
Passer la sauce au chinois, et la servir dans une saucière
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.
Comment choisir des fruits bien mûrs ?
Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.
Puis-je adapter la quantité de sucre ?
Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.
Combien de temps se conserve cette préparation ?
Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.