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Feuilleté de magret de canard aux pommes

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe miel
  • poivre
  • 2 Magrets de Canard
  • 1 kg pomme (5-6)
  • 1 pâte feuilletée à étaler
  • 1 jaune d'oeuf
  • canard (ou beurre)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Enlever la graisse des magrets. Dans une poêle, faire fondre de la graisse de canard. Saisir des 2 côtés les magrets. Ne pas trop les cuire (2 mn de chaque côté).

  2. 2

    Sortir et poser sur une grille ou un papier absorbant. Réserver.

  3. 3

    Peler et couper les pommes en lamelles. Faire "frire" ces lamelles dans de la graisse. Ne pas faire trop cuire non plus, dès qu'elles sont dorées, les sortir et disposer sur un papier absorbant. En réserver la moitié pour le feuilletage et l'autre pour l'accompagnement.

  4. 4

    Etaler la pâte feuilleté de façon à avoir deux gros rectangles, assez fins.

  5. 5

    Disposer un tapis fin de pommes au centre de la pâte, y poser le magret, assaisoner, recouvrir finement de pommes.

  6. 6

    Fermer le feuilleté en soudant les bords.

  7. 7

    Dorer les deux feuilletés avec le jaune d'oeuf mélangé à un peu d'eau froide.

  8. 8

    Enfourner à four chaud (thermostat 6/7, soit 200°C), pendant 20-25 min.

  9. 9

    Disposer un papier sulfurisé ou un papier d'alu dessus pour pas noircir le haut des feuilletés, et l'enlever 5 mn avant la fin.

  10. 10

    Pendant ce temps, réchauffer les pommes restantes.

  11. 11

    Rajouter 2 grosses cuillère à soupe de miel, et sortir quand le miel devient brun.

  12. 12

    Servir un feuilleté par personne, et disposer les pommes caramélisées dessus avec le jus.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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