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Filet mignon de porc brioché jambon mozzarella

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 2 tranches jambon cuit
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe rase de moutarde
  • poivre
  • 1 filet mignon de porc
  • 1 pâte brisée
  • 1 boule de mozzarella de 125 g
  • 1 oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Émincez finement l'oignon et le faire revenir dans un faitout avec un peu d'huile d'olive.

  2. 2

    Une fois les oignons blanchis, rajoutez le filet mignon.

  3. 3

    Laissez cuire environ un quart d'heure à feu doux "tourne et retourne". Attendez que le filet mignon soit bien doré sur toutes les faces.

  4. 4

    Pendant ce temps, déroulez la pâte brisée sur du papier sulfurisé.

  5. 5

    Badigeonnez-la de moutarde puis disposez les 2 tranches de jambon cuit l'une en face de l'autre.

  6. 6

    Découpez en fines tranches la mozzarella puis disposez-les uniformément sur l'ensemble de la préparation.

  7. 7

    Réservez.

  8. 8

    Préchauffez le four à 200°C (th 6-7).

  9. 9

    Sortez le filet mignon et ses oignons du faitout.

  10. 10

    Placez le tout sur la préparation puis roulez délicatement (avec la chaleur, le risque est que la pâte se perce), pliez les côtés et disposez rapidement votre filet mignon brioché dans un plat allant au four en veillant à ce que la préparation ne se déchire pas dessous !! (d'où l’intérêt de la déplacer avec le papier sulfurisé).

  11. 11

    Badigeonnez le tout avec de l’œuf pour "coller" la pâte.

  12. 12

    Laissez cuire 45 min environ au four.

  13. 13

    Dégustez !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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