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Financiers (sans gluten et sans beurre)

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Préparation
58 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g sucre
  • 100 g farine de coco
  • 110 g amandes en poudre
  • 140 g huile de coco
  • 8 blancs d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélangez le sucre, la farine de coco et la poudre d'amandes.

  2. 2

    Faites fondre l'huile de coco et ajoutez-la au mélange.

  3. 3

    Montez les blancs en neige avec un bonne pincée de sel.

  4. 4

    Mélangez les blancs et la pâte tout doucement sinon les financiers seront plus pâteux et moins aérés.

  5. 5

    Beurrez des moules en métal ou des moules à financiers, et versez la pâte dedans.

  6. 6

    Enfourner 18 minutes.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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