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Foie de lotte mariné

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 carottes
  • 2 oignons paille
  • 0.5 bouteille de vinaigre de xérès
  • poivre
  • 1 foie de lotte
  • 1 bouquet garni
  • 1 bouteille de vin blanc sec

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre le foie de lotte dans une casserole pas plus grande en diamètre que le foie.

  2. 2

    Mettre les carottes épluchées et coupées en rondelles fines et les oignons coupés en lamelles.

  3. 3

    Couvrir de vin blanc à hauteur et le vinaigre.

  4. 4

    Ajouter le bouquet garni un peu de sel et de poivre.

  5. 5

    Porter le tout à ébullition 15 minutes et éteindre le feu.

  6. 6

    Laisser refroidir puis mettre au frais.

  7. 7

    Servir en belles tranches avec les carottes et les oignons accompagné de pain grillé.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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