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Foie gras poêlé sur tartelette tatin

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 4 tranches pain d'épices
  • huile
  • beurre
  • sucre
  • poivre
  • 2 pommes Pink Lady
  • 1 pâte brisée
  • 1 foie gras frais
  • 4 moules de 10 cm de diamètre
  • mâche

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer votre four à 190°, thermostat 6-7.

  2. 2

    Evider et peler les pommes, les couper en lamelles fines.

  3. 3

    Peler et émincer l'oignon.

  4. 4

    Sortir le foie gras au dernier moment, le déveiner (le cas échéant) et le couper en 8 tranches.

  5. 5

    Découper 4 disques de pâte à l'aide des moules.

  6. 6

    Beurrer et recouvrir de sucre les parois des moules.

  7. 7

    Dans une poêle, mettre une grosse noisette de beurre et 2 cuillères à café d'huile, faire fondre. Y mettre l'oignon et les pommes ensemble. Recouvrir de sucre, couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que l'ensemble soit devenu translucide. Poivrer. Ensuite réserver et laisser refroidir.

  8. 8

    Disposer la préparation délicatement dans les moules. Recouvrir avec les diques de pâte en rabattant les bords vers l'intérieur. Faire un petit trou au milieu de chaque disque.

  9. 9

    Mettre les ramequins au four environ 35 min (en fait, jusqu'à ce que la pâte soit cuite). Sortir les tartelettes, réserver.

  10. 10

    Saler et poivrer les tranches de foie gras de chaque côté. Les mettre à cuire dans une poêle à feu doux (environ 1 min 30 de chaque côté). Retirer du feu et, dans la même poêle, saisir le pain d'épices.

  11. 11

    Dans les assiettes, démouler les tartelettes, disposer une tranche de foie sur chaque tatin et une tranche sur chaque tranche de pain d'épices.

  12. 12

    Accompagner de mâche (avec un filet d'huile balsamique).

  13. 13

    C'est prêt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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