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Fondant chocolat coeur chocolat inversé

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Préparation
42 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour les fondants chocolat noir :
  • Ingrédient incontournable 120 g de chocolat noir
  • Ingrédient incontournable
  • 120 g chocolat noir
  • Ingrédient incontournable 8 carrés de chocolat blanc
  • 8 carrés de chocolat blanc
  • 80 g sucre semoule
  • 35 g beurre doux
  • 1 cuillère à soupe farine
  • 3 oeufs
  • Pour les fondants chocolat blanc :
  • Ingrédient incontournable 120 g de chocolat blanc
  • 120 g chocolat blanc

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un saladier, mélangez les oeufs, le sucre et la farine.

  2. 2

    Faites fondre dans une casserole le chocolat et le beurre, en remuant régulièrement pour former une pâte homogène et onctueuse.

  3. 3

    Incorporez la préparation chocolatée et mélangez.

  4. 4

    Huiler 6 ramequins.

  5. 5

    Verser 1/3 de la préparation dans des ramequins individuels.

  6. 6

    Déposez deux carrés de chocolat dans chacun des 4 ramequins, puis recouvrez-les avec le reste de la préparation chocolatée.

  7. 7

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Placez les ramequins au four pendant environ 12 minutes, pas plus !

  8. 8

    Déguster de préférence chaud ou tiède.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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