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Fougasse traditionnelle à l'huile d'olive

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g farine
  • 20 g levure de boulanger
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive
  • 2 cuillères à café origan
  • poivre
  • 100 g lardons
  • 1 oignon

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Délayer la levure dans 2 cuillères à soupe d'eau tiède.

  2. 2

    Dans un saladier, mélanger la farine, 2 pincées de sel, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et la levure.

  3. 3

    Ajouter 15 cl d'eau et pétrir, jusqu'à ce que le pâte forme une boule élastique.

  4. 4

    Laisser lever pendant 1h30 environ à température ambiante.

  5. 5

    Préchauffer le four à 210°C.

  6. 6

    Etaler la pâte sur le plan de travail fariné, pour lui donner une forme rectangle d'environ 3 cm d'épaisseur.

  7. 7

    Dans une poêle, faire revenir l'oignon émincé avec de l'huile d'olive pour le faire dorer.

  8. 8

    Laisser quelques minutes puis ajouter les lardons quelques minutes également.

  9. 9

    Retirer du feu et disposer (sans la graisse) au centre de la pâte.

  10. 10

    Pétrir afin que les lardons et les oignons se répartissent dans toute la pâte.

  11. 11

    Une fois terminé, disposer la pâte dans un plat fariné.

  12. 12

    Badigeonner d'huile d'olive et parsemer d'origan.

  13. 13

    Avec un couteau faire des entailles en forme d'épis.

  14. 14

    Mettre au four 20 minutes.

  15. 15

    Déguster tiède ou froid.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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