Frites de patates douces à l’Airfryer
🛒 Ingrédients
- 1 cuillère à soupe huile
- poivre
- romarin
- 1.2 kg patate douce
👨🍳 Préparation
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1
Enlevez la peau des patates douces et découpez-les en bâtonnets.
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2
Mélangez les frites, l'huile d'olive, et toutes les épices dans un grand saladier.
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3
Déposez les frites de patates douces dans le panier du Airfryer et faites cuire le tout pendant 35 minutes à 180°C.
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4
Après une dizaine de minutes de cuisson, secouez le panier pour assurer une cuisson uniforme.
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5
Continuez la cuisson jusqu’à ce qu’elle soit terminée. C’est prêt !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.