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Fruits chocolatés à la braise

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Ingrédient incontournable 5 g de chocolat (1 carré)
  • Ingrédient incontournable
  • 5 g chocolat (1 carré)
  • 50 g fruits frais

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Lorsque vous avez fait cuire de la viande ou du poisson au barbecue, il reste toujours quelques braises. Profitez-en pour faire ce dessert original, rapide et délicieux !

  2. 2

    Dans une feuille d'aluminium, coupez des fruits frais et déposez des morceaux de chocolat dans la papillote.

  3. 3

    Refermez-la soigneusement pour qu'elle soit hermétique et conserve le jus des fruits pour qu'ils ne brûlent pas.

  4. 4

    Déposez sur la grille de votre barbecue ou directement dans les braises cette ou ces papillotes et retourner après 5-10 minutes, selon les braises.

  5. 5

    Ouvrez la papillote un petit peu avant de la manger, sinon vous allez vous brûler!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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