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Galette complète

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la pâte :
  • 250 g farine de sarrasin
  • 2 cuillères à café farine de blé fluide
  • 2 cuillères à café huile
  • 1 pincée sel et de poivre
  • 1 oeuf
  • 50 cl eau environ
  • Pour la garniture :
  • 4 tranches jambon 4 œufs
  • 80 g gruyère
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparation de la pâte.

  2. 2

    Mélangez la farine de sarrasin avec le jaune d’oeuf.

  3. 3

    Ajoutez l'eau jusqu'à l'obtention d'une pâte assez épaisse.

  4. 4

    Montez le blanc en neige ferme avec le sel et le poivre.

  5. 5

    Ajoutez la farine de blé puis l'huile à petite vitesse.

  6. 6

    Incorporez cette préparation dans la pâte et ajouter de l'eau si nécessaire pour obtenir une pâte fluide.

  7. 7

    Laissez reposer 1 h et diluez légèrement avec de l'eau si la pâte a beaucoup épaissi.

  8. 8

    Préparation de la galette.

  9. 9

    Faites cuire sur une billig bien chaude légèrement graissée votre galette.

  10. 10

    Une fois cuite, cassez un oeuf dessus. Ajoutez l'équivalent d'une tranche de jambon et 20 g de gruyère.

  11. 11

    Lorsque le blanc d'oeuf est cuit, repliez les côtés de la galette vers le centre.

  12. 12

    Salez et poivrez selon votre convenance.

  13. 13

    Servez aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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