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Galette des rois à la carotte

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 75 g beurre
  • 1 g rande cuillère à soupe de farine
  • 75 g sucre (moitié roux, moitié blanc)
  • 125 g carotte râpées
  • 2 pâtes feuilletées
  • 1 oeuf
  • 0.5 jaune d'oeuf + lait pour le dorage
  • 75 g amandes en poudre
  • 40 g poudre de noisette
  • goutte d' essence d'amande amère
  • 50 g raisins secs
  • 3 cuillères à soupe lait
  • 1 cuillère à café cannelle en poudre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  2. 2

    Faire ramollir le beurre au bain-marie.

  3. 3

    Dans un saladier à part, mélanger la poudre d’amandes, de noisettes, la cannelle et le sucre ensemble.

  4. 4

    Incorporer ce mélange petit à petit au beurre + essence d'amande amère.

  5. 5

    Ajouter les œufs, puis la farine, puis le lait.

  6. 6

    Ajouter les carottes et les raisins secs.

  7. 7

    Étaler la pâte.

  8. 8

    Recouvrir la pâte avec la garniture (et mettre une fève).

  9. 9

    Recouvrir avec l’autre pâte et dorer au jaune d'œuf + lait.

  10. 10

    Cuire jusqu'à ce que la pâte feuilletée soit bien cuite, commencer à surveiller à partir de 20 minutes environ.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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