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Gaspacho au Thermomix

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 5 tomates bien mûres (hors saison, prendre des tomates pelées en boîte)
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 1 pincée piment d’Espelette (facultatif)
  • 2 cuillères à soupe vinaigre de xérès (ou de vinaigre de cidre)
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • poivre
  • 1 cuillère à café sucre (si les tomates ne sont pas assez sucrées)
  • 1 cuillère à soupe concentré de tomates
  • 0.5 concombre
  • 1 gousse ail
  • 1 tranche pain de mie

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Éplucher les tomates (facultatif), un demi-concombre, un oignon, une gousse d’ail, ainsi que le poivron, puis les placer dans le bol du Thermomix.

  2. 2

    Mixer 1 minute à vitesse 8 (bien tenir le Thermomix car avec tout ça, il risque de bouger un peu), puis 1 minute à vitesse 5.

  3. 3

    Rajouter le pain, l’huile, le vinaigre, le piment et le sel. Mixer 30 secondes à vitesse 8.

  4. 4

    Rajouter de l’eau jusqu’à obtenir la consistance qui vous plaît.

  5. 5

    Goûter, puis rectifier l’assaisonnement (plus de sel, ou un peu de sucre si les tomates ne sont pas assez sucrées). Mixer à 20 secondes à vitesse 8 et goûter à nouveau.

  6. 6

    Recommencer jusqu’à obtenir le goût et la consistance souhaités.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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