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Gâteau à couches de Marina

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 bananes
  • 2 boîtes lait concentré sucré
  • Ingrédient incontournable 1 chocolat
  • Ingrédient incontournable
  • 1 chocolat
  • 1 vanille
  • 200 g beurre
  • 5 kiwis

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Si on aime la facilité ou que l'on est pressé, acheter des préparations de gâteau toutes faites ou réaliser deux moelleux maison (les cuire 45 minutes à 150°C (thermostat 5).

  2. 2

    Laisser refroidir et couper les gâteaux en deux de façon à obtenir 4 couches.

  3. 3

    Faire cuire dans une casserole d'eau bouillante les 2 boites de lait concentré sucré fermé, pendant 2 heures.

  4. 4

    Pendant ce temps peler les fruits et les couper en tranches fines.

  5. 5

    Après cuisson, ouvrir les boites de lait concentré sucré et incorporer le beurre.

  6. 6

    Monter le gâteau : une couche de gâteau, une couche de fruits (banane ou kiwi, au choix et on alterne), mettre par dessus une bonne couche de sauce et réitérer jusqu'à obtenir 4 couches de gâteau.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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