Gâteau à l'orange amère et à la polenta
🛒 Ingrédients
- 200 g beurre tendre
- 150 g farine
- 125 g polenta
- 0.5 sachet levure chimique
- 1 orange non traité
- 200 g sucre en poudre
- 3 oeufs
- 1 citron non traité
- Pour le sirop :
- 125 g sucre en poudre
- 2 cuillères à soupe marmelade d'orange amères
- Pour le matériel :
- 1 moules à manqué en silicone d'environ 18 cm de diamètre
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffez le four à 160°C (th.5/6).
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2
Dans une jatte, travaillez le beurre et le sucre en poudre jusqu'à obtention d'une pommade.
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3
Incorporez les oeufs un à un, puis la farine, la polenta et la levure chimique.
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4
Mélangez le tout délicatement.
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5
Râpez finement le zeste de l'orange et du citron, puis pressez les fruits pour recueillir leur jus.
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6
Ajoutez les zestes à la pâte.
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7
Mélangez les deux jus, réservez-en 10 cl pour le sirop et incorporez le reste à la pâte.
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8
Versez la préparation dans le moule à manqué et enfournez pour 40 à 45 min : la pointe d'un couteau plantée au coeur du gâteau doit en ressortir sèche.
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9
Pendant ce temps, préparez le sirop : mélangez dans une petite casserole le jus réservé des agrumes, le sucre en poudre et la marmelade d'oranges amères.
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10
Portez à frémissements sur feu moyen et laissez cuire environ 5 min.
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11
Dès la sortie du four, piquez le gâteau de toutes parts avec les dents d'une fourchette, puis arrosez-le de sirop frémissant, en répartissant les zestes de marmelade sur le dessus. Laissez refroidir dans le moule.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.