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Gâteau à la citrouille/ pumpkin cake

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 10 cl huile de tournesol
  • 250 g farine
  • 2 cuillères à café levure
  • 1 pincée sel
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 0.5 cuillère à café gingembre moulu
  • 100 g noix et/ou pistaches/amandes/noix de pécan
  • 300 g citrouille (une fois la peau enlevée)
  • 200 g sucre en poudre
  • 3 oeufs
  • 1 cuillère à café cannelle

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 190°C (thermostat 6-7).

  2. 2

    Râper la citrouille et la cuire dans une poêle avec un peu d'eau et de beurre pendant 10-15 minutes.

  3. 3

    Dans un saladier mélanger le sucre, les oeufs et l'huile.

  4. 4

    Ajouter les différentes épices, puis la citrouille cuite, bien mélanger.

  5. 5

    Ajouter progressivement la farine préalablement mélangée à la levure et le sel.

  6. 6

    Enfin ajouter les noix de votre choix à la pâte.

  7. 7

    Cuire pendant 1 heure au four.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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