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Gâteau au chocolat sans farine et sans beurre

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Ingrédient incontournable 2 tablettes de chocolat à croquer
  • Ingrédient incontournable
  • 2 tablettes de chocolat à croquer
  • 100 g sucre
  • 4 oeufs
  • 100 g amandes en poudre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire fondre le chocolat au bain-marie.

  2. 2

    Séparer les jaunes d'oeufs des blancs.

  3. 3

    Mélanger le sucre et les jaunes d'oeufs puis ajouter la poudre d'amande et le chocolat.

  4. 4

    Battre les blancs en neige et ajouter à la préparation (sans casser les blancs).

  5. 5

    Huiler un moule à cake, y verser la préparation et enfourner à 200 degrés pendant 45 mn /1 h

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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