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Gâteau au yaourt poire-caramel

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 yaourt (environ 125g)
  • 2 pots farine
  • 2 cuillères à café levure chimique
  • 1 demi pot d' huile de tournesol
  • 1 pot sucre en poudre + 2 cuillères à soupe
  • 2 oeufs entiers
  • 2 poires

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un saladier, mettre le yaourt.

  2. 2

    Garder le pot pour les quantités suivantes :

  3. 3

    Ajouter 1 pot de sucre et les oeufs

  4. 4

    Mélanger.

  5. 5

    Ajouter 2 pots de farine et la levure.

  6. 6

    Mélanger.

  7. 7

    Ajouter 1/2 pot d'huile.

  8. 8

    Mélanger.

  9. 9

    Ajouter les poires coupées en morceaux.

  10. 10

    Préparation du caramel :

  11. 11

    Mettre un fond d'eau dans une petite casserole.

  12. 12

    Y mettre 2 cuillères à soupe de sucre.

  13. 13

    Faire chauffer jusqu'à obtention d'un caramel clair.

  14. 14

    Ajouter à la préparation.

  15. 15

    Préchauffer votre four à 180°C.

  16. 16

    Enfourner environ 35 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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