Gâteau aux prunes (Val de Saône)
🛒 Ingrédients
- Pour la pâte :
- 300 g farine
- 175 g beurre tendre
- 120 g sucre (suivant goût)
- 1 cuillère à café levure chimique
- 1 oeuf
- Pour la garniture :
- 400 g fromage blanc
- zeste d' orange non traitée (facultatif)
- demi d' orange
- 50 g maïzena
- 80 g sucre
- 2 oeufs
- 500 g prune (noires ou blanches)
👨🍳 Préparation
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1
Dans un saladier déposer la farine, ajouter le beurre en morceau, pétrir à la fourchette pour obtenir une pâte sableuse (type crumble).
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2
Ajouter ensuite l’œuf, le sucre et la levure. Faire une boule de l'ensemble et laisser reposer au minimum 1h.
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3
Préparer la garniture :
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4
Mélanger, dans un autre saladier, les jaunes d'oeufs avec le fromage blanc. Ajouter le sucre, le zeste d'orange, la maïzena délayée dans le jus d'orange et délicatement, les blancs battus en neige.
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5
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7).
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6
Étaler la pâte fragile, à la main, dans un moule à manquer à fond amovible (la faire remonter assez haut sur les parois du moule).
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7
Y verser la moitié de la garniture, la moitié des prunes lavées, dénoyautées et coupées en deux.
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8
Recouvrir avec le reste de la garniture et disposer dessus le reste des prunes (elles descendront pendant la cuisson).
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9
Faire cuire une heure à four moyen (200°C).
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10
Démouler chaud et déguster froid.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.