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Gâteau de semoule de couscous aux dattes

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 sachet levure chimique
  • 250 g sucre
  • 150 g beurre fondu
  • 4 cuillères à soupe miel liquide
  • 2 cuillères de fleur d'oranger
  • 600 g semoule à couscous
  • 300 g pâte de dattes
  • 700 ml lait
  • 40 cl crème liquide (1 brique)
  • 1 sachet sucre vanillé
  • 50 g amandes effilées
  • 400 ml eau

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Ceci est une variante du gâteau de semoule de blé, J'ai essayé avec de la semoule à couscous, et franchement le goût est extra et ça change vraiment.

  2. 2

    Préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6).

  3. 3

    Couper la pâte de dattes en cubes d'environ 2 cm.

  4. 4

    Mélanger la crème liquide, le sucre, le lait, le sucre vanillé, la levure, le beurre, les cubes de dattes et remuer jusqu’à obtention d'un mélange homogène.

  5. 5

    Ajouter la semoule au mélange de crème de lait, puis mélanger. Laisser la semoule gonfler quelques minutes.

  6. 6

    Graisser un plat allant au four, de taille plutôt conséquente à la quantité de semoule. Verser le mélange et parsemer les amandes .

  7. 7

    Enfourner et laisser cuire environ 40 mn à 180°C (thermostat 6).

  8. 8

    Retirer du four et verser le miel sur le gâteau chaud. Servez chaud.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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