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Gelée à la noix de coco et aux fruits variés au Monsieur Cuisine

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à soupe noix de coco rapée
  • 50 cl lait de coco
  • 200 g fruits au choix (fraises, framboises, mangue, kiwi…)
  • 70 g sucre de coco
  • 0.5 cuillère à café arôme coco
  • 8 g agar-agar

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Versez le lait de coco, 20 cl d’eau, le sucre, l’arôme et la coco râpée dans la cuve de votre Monsieur Cuisine. Portez à ébullition pendant 4 min / vit. 1 / 105°C.

  2. 2

    Saupoudrez l’agar-agar et maintenez l’ébullition pendant 1 min / vit. 1 / 105 °C.

  3. 3

    Déposez les fruits dans un moule à cake et versez la préparation au lait de coco.

  4. 4

    Laissez tiédir, puis placez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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