Gigot d'agneau braisé sucré salé
🛒 Ingrédients
- 150 g miel liquide
- 2 cuillères à soupe vinaigre de vin rouge (de bonne qualité)
- 15 cl bouillon de boeuf (pour la fin de la préparation)
- 1 verre vin rouge (bourgogne aligoté style Chateau drouhin) ou vin de Bordeaux
- 6 tranches lard fumé
- feuille de laurier
- poivre
- 1 g igot d'agneau de 1,5 kg
- 35 g sucre en poudre
- 35 cl bouillon
- genièvre
👨🍳 Préparation
-
1
Préparation caramélisante : porter à ébulitions les 35 cl de court bouillon, réduire au tiers, ajouter le vin rouge hors du feu.
-
2
Faire encore réduite de moitié, ajouter le vinaigre hors du feu, a feu doux ajouter les 35 g de sucre puis les 150 g de miel liquide. Saler et poivrer, puis maintenir à feu doux sans ébullition.
-
3
Viande : piquer le gigot de baies de genièvre. Passer au four (thermostat 200°C) durant 15 mn.
-
4
Le quart d'heure passé, retirer les baies de genièvre, napper le gigot sur les deux faces à l'aide d'un gros pinceau avec la préparation 'caramélisante'.
-
5
Remettre le gigot au four à thermostat 175°C. Recommencer le nappage toutes les 10 mn.
-
6
30 mn avant de sortir le gigo, le napper avec le fond restant de sauce caramélisante (plus consistante car plus de miel sur le fond) et recouvrir le gigot des tranches de lard. Une fois recouvert, napper ce lard de bouillon de boeuf et terminer la cuisson durant donc encore 30 mn.
-
7
Au moment de servir recouvrez le gigot de quelques feuilles de lauriers fraîches.
-
8
Ce plat peut être facilement accompagné de poire caramélisé également d'une pomme recouvert d'une sauce aux griottes, ou tout simplement d'un petit salé de légumes (petits pois et haricots verts).
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.