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Gougère à la mousse de poulet, pesto et gruyère

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la pâte à choux :
  • 100 g beurre
  • 150 g farine
  • 0.5 cuillère à café sel
  • 1 sachet levure
  • 0.25 l eau
  • 3 oeufs
  • Pour la mousse :
  • 0.5 pot pesto (rosso ou vert)
  • 150 g gruyère râpé
  • 2 yaourts bien crémeux type gervita
  • 300 g poulet rôti cuit (ou plus selon les goûts)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 210 degrés.

  2. 2

    Mettez l'eau et le beurre dans une casserole et portez à ébullition.

  3. 3

    Une fois à ébullition, retirez la casserole du feu et ajoutez d'un seul coup la farine avec le sel et la levure.

  4. 4

    Avec une cuillère en bois, remuez jusqu'à ce que la pâte se décolle des bords et forme une boule.

  5. 5

    Ajoutez le premier oeuf et mélangez.

  6. 6

    Recommencez avec les 2 autres oeufs.

  7. 7

    Déposez sur une plaque beurrée ou recouverte de papier sulfurisé des cuillères à café de pâte en les espaçant.

  8. 8

    Enfournez 30 minutes.

  9. 9

    Pour la mousse :

  10. 10

    Hachez finement le poulet rôti pour en faire une pâte (au mixeur), ajoutez le pot de pesto, puis les gervitas, un par un.

  11. 11

    Une fois les chouquettes refroidies, remplissez-les à l'aide d'une poche à douille.

  12. 12

    Servez bien frais !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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