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Gratin de pâtes aux blettes

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 petite boîte de sauce tomate (200 g environ)
  • 1 oignon
  • huile d'olive
  • poivre
  • 1 botte blette
  • 300 g pâtes environ
  • 1 gousse ail
  • olives noires
  • vin blanc
  • parmesan
  • herbes diverses (selon ce qu'on a sous la main, thym, origan, basilic....)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites bouillir de l'eau dans deux grands récipients.

  2. 2

    Pendant ce temps lavez les côtes de blettes.

  3. 3

    Séparez les feuilles des côtes.

  4. 4

    Coupez les côtes en gros tronçons, ce qui aide à enlever les fils.

  5. 5

    Faites cuire les blettes (côtes et feuilles) environ 15 minutes à l'eau salée.

  6. 6

    Faites cuire les pâtes le temps indiqué.

  7. 7

    Epluchez et émincez l'oignon puis faites le revenir à l'huile d'olive.

  8. 8

    Ajoutez la sauce tomates diluée dans du vin blanc (je vide le pot dans la poêle puis je le remplis à moitié de vin, j'agite et je rajoute à la préparation).

  9. 9

    Salez, poivrez, ajoutez des herbes aromatiques.

  10. 10

    Egouttez les blettes, mixez les et ajoutez les dans la poêle.

  11. 11

    Prolongez un peu la cuisson à feu doux.

  12. 12

    Mélangez le tout avec les pâtes.

  13. 13

    Versez dans un plat à gratin beurré.

  14. 14

    Saupoudrez de parmesan et faites gratiner environ un quart d'heure à 220°C (thermostat 7-8).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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